sport olimpijski, siła, zdrowie, pasja

Wymagania egzaminacyjne na 2 kup – Pas czerwony

    • Wymagania egzaminacyjne na stopień poprzedni oraz dodatkowo:
      z zakresu techniki tradycyjnej
  • poomse
    taeguk chil jang (7)
  • hanbon kyorugi
    6 akcji
  • hosinsul
    4 akcje samoobrony łączące blok, dźwignię, rzut, podcięcia
  • sogi
    bom sogi
  • makki
    goduro batangson momtong makki
    otgoro arae makki
    gawi makki
    bakkat hecho makki
  • jierugi
    jecho jireugi
  • chigi
    dunk jumok bakkat chigi
    dunk sonnal chigi
    murup chigi
    pyojok chigi
  • kyokpa
    1x technika ręczna zadana
    2 x technika nożna zadana
  • przepisy/teoria
    znajomość podstawowych przepisów sędziowskich
    nazewnictwo technik, pozycji

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nasza witryna internetowa wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie strony, akceptujesz politykę prywatności.
OK