sport olimpijski, siła, zdrowie, pasja

Wymagania egzaminacyjne na 1 kup – Pas czerwony z czarną belką

Wymagania egzaminacyjne na stopień poprzedni oraz dodatkowo:
z zakresu techniki tradycyjnej

  • poomse
    taeguk pal jang (8)

  • hanbon kyorugi
    8 akcji

  • hosinsul
    6 akcji łączących bloki, rzuty, dźwignie i podcięcia

  • sogi
    ap kkoa sogi
    hakdari sogi

  • makki
    wesanteul makki
  • goduro makki

  • chigi
    dangyo tok chigi
    agumson chigi
    gawison kut

  • chagi
    twio ap chagi
    duballdangson ap chagi

  • kyokpa
    1 x technika ręczna zadana
    2 x technika nożna zadana

  • przepisy/teoria
    znajomość komend i gestów sędziowskich
    nazewnictwo technik, pozycji

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nasza witryna internetowa wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie strony, akceptujesz politykę prywatności.
OK